ビデオレッスンは全部で4タイプ
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【オリジナル】
アメリカ人トレーナーのレッスン“そのまま“をリアルに体感したい人はコレ！
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【日本語字幕】
オリジナルの雰囲気を味わいつつ、日本語字幕を見てしっかり動きたい人はコレ！
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【日本語吹替】
日本語吹替だから安心！とにかく楽しみたい人、集中して動きたい人はコレ！
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【日本人トレーナー】
MOSSA ナショナルトレーナー & プレゼンターによる映像レッスンを体感したい人はコレ！
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