いつでもどこでも MOSSA MOVEで最高のエクスペリエンスを。
MOSSA とはイタリア語で「動く」。
「シンプル」で「楽しく」、「安全」で「効果的」なワークアウトで、ヘルシーなライフスタイルを
手に入れるためのオンラインフィットネスサービス。
ワークアウト専用に巧妙にカスタマイズされた音楽に合わせて動きます。音楽は、最近のポップヒッツはもちろん、1970年〜2000年代の幅広い世代が楽しめる人気ナンバーも。
音楽があれば、時間が経つのがあっという間、楽しさは倍増、モチベーションも上がり、きっとあなたも諦めることなくワークアウトを続けることができるでしょう！
スタジオみたいに
臨場感のあるレッスンを受けたい！
生配信LIVEレッスンあり♪
より高揚感・一体感を味わいたいあなたにオススメ。
憧れの“あの”ナショナルトレーナーのレッスンをご自宅で受けられます。
スタジオでは満員になりがちな人気レッスンも、まるでトレーナーを独占した気分で楽しみたい放題！
日本語(字幕・吹替)
レッスンもあって安心！
英語でレッスンを楽しむもよし、日本語吹替で安心して動くのもよし、日本人トレーナーのエキサイティングなレッスンを楽しむもよし、それぞれ違った良さがあります。
いつでもどこでも、スキマ時間でも！
ご自宅だけではなく、旅行先や出張先でも。
30min・45min・60minとレッスン時間もいろいろあるので、忙しいあなたも、本気モードのあなたにも◎。
飽きがこない充実のラインナップで
継続的なワークアウト！
あなたの運動の目的や期待する効果に合わせて全10種類のプログラムからお選びいただくことができます。
普段のビデオレッスンに加えLIVEレッスンもご利用いただくことで、楽しみが2倍3倍に増えます。
体力・筋力に自信がない方、
ご年配の方にも！
すべてのレッスン、トレーナーが体力や筋力に自信がない方向けに、強度や難易度をおさえるための動きもご案内します。(逆にもっと動きたい！というアクティブな方向けの動きもご案内します。)
「興味はあるけどスタジオに入る勇気がない」、「出来なかったら恥ずかしい」というビギナーの方でも心配無用！あなたのペースでいつでもレッスンが受けられます。
メンバー様の声
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いいの さん（50代 男性）
会社員 -
mari さん（30代 女性）
自営業アーカイブを仕事の合間に視たりして使っています。どのプログラムも音楽と動きがマッチしていて、プログラム内全ての種目が動きやすく、バランス良く身体が鍛えられます。安全面への配慮もしっかりしているところもMOSSAの良いところです。個性豊かでエネルギッシュなトレーナーのきめ細かくスムーズな指導に魅了されています。入会後は身体を動かす機会が増え、体力がつきました。
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ダイ さん（30代 男性）
会社員MOSSAプログラムが大好きで入会しました。アーカイブレッスンを主に活用しています。MOSSA MOVEを視て注意点やポイントを確認し、実際のクラブでのMOSSAレッスンに活かすようにしています。また地方在住の為、MOSSAのナショナルトレーナーの レッスンを受ける機会がないので、MOSSA MOVEで楽しんでいます。
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だん さん（40代 女性）
主婦空き時間に手軽に取組めるので、時間の節約をしながら身体が鍛えられます。やる気が出る音楽と、運動強度を自分のペースに合わせられるのが気に入っています。
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みりほ さん（20代 女性）
会社員コロナ禍でスポーツクラブでの運動が制限されてしまった時にMOSSA MOVEを知り、運動することの楽しみや、嬉しさを自宅で感じることができました。初めての方でも安心かつ、楽しんで動くことができますし、慣れてきたらインストラクターが教えてくれるポイントを意識して動くと更に上達します！運動が苦手な方、音に合わせて動くのが苦手な方にも是非試してみて欲しいです。画面越しを感じさせないインストラクター達と一緒に動くのがとても楽しくなります！！
いつでもどこでもWORKOUT！
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いつでもどこでも好きな時間に好きなだけ本格ワークアウト。
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Licenza SIAE AAPF 6402/I/491
MOSSAのナショナルトレーナーのレッスンを高画質で、スタジオレッスンだとインストラクターが見えづらい時もあるが、自分のベストポジションで視聴できます。コメント機能でコミュニケーションが取れるところも好きです。